Новости спорта в мире

Йога на свежем воздухе: проведи выходные идеально в Подмосковье

0

В новом летнем сезоне открылся яхт-клуб X-FIT PREMIUM в Троицком. Теперь у горожан появилось идеальное место для тренировок и досуга на свежем воздух. В яхт-клубе прошел день

Главные правила йоги во время беременности

0

Йога для будущих мам — отличное решение, ведь с помощью комплексов несложных упражнений можно подготовиться к родам, научиться правильно дышать, поддерживать фигуру в тонусе и избавляться

Как начать заниматься йогой: ошибки, которые ты сделаешь на пути к совершенству

0

Кто никогда не ошибается? Правильно, тот, кто ничего не делает. И начав заниматься йогой, готовься к ошибкам, одну или несколько из которых ты обязательно допустишь. Ошибка